Ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời, bạn sẽ rơi vào đau khổ.
Đó là khi bạn vĩnh viễn mất đi người nào đó mà bạn thương yêu nhất, bạn đổ vỡ trong những mối quan hệ, bạn kinh doanh thất bại, những kỳ vọng về người khác hoặc về chính bản thân bạn tan biến.
Chúng ta đều trải qua điều này ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Khoa học gọi đó là nhân tính chung, điều mà ai làm người cũng cùng chia sẻ, mình gọi đó là bài học của bác Trụ <Vũ Trụ>.
Mỗi bài học đến dưới dạng những đau khổ. Có những nỗi đau rất lớn khiến ta không dứt ra được, cứ mãi dai dẳng hoài trong tim.
Nếu nói vết thương nào rồi cũng lành lặn theo thời gian theo mình là nói xạo. Không có đâu. Nếu có thì chị Lý đã không viết được câu này trong bài Tám Chữ Có rồi:
"Có vết thương mười năm đứng âm thầm vì cơn mưa sống lại." ^^
Để lành lặn vết thương cần rất nhiều sự kiên nhẫn, và thấu cảm với bản thân. Đó là công việc ở bên trong. Là không đè nén những cảm xúc tiêu cực và thấu hiểu cho chính mình khi những biến cố ập đến. Không chỉ trích, đổ lỗi cho bản thân, không cố gắng trốn tránh cảm xúc bằng những thú vui bên ngoài như bia, rượu, nghiện công việc, hay rơi vào những mối quan hệ không lành mạnh...
Nhìn chung danh sách KHÔNG LÀM này dài lắm nên nếu không ý thức được chắc chắn bạn sẽ làm một hai trong số chúng mà thôi.
Nhưng cũng không sao. Bởi vì bạn sẽ lại đau khổ và vì cứ đau khổ miết, bạn sẽ phải quay lại tự hỏi: Vậy thực sự hạnh phúc là gì?
Và mình tin là khi bạn tự hỏi bản thân được câu hỏi này, bạn bắt đầu chạm vào hành trình đi tìm hạnh phúc. Hành trình của bạn không dễ dàng đâu. Bạn sẽ trồi lên rồi lại sụt xuống giữa đồ thị cảm xúc hình sin nhưng như mình đã nói rồi đấy:
"Không sao cả, tất cả đều là trải nghiệm".
Để hiểu được hạnh phúc thực sự, cứ cho tim bạn tan nát hết lần này đến lần khác đi, tất cả những đau khổ này đều là một trải nghiệm.
Bạn khóc, bạn cười, bạn yêu, bạn hận... tất cả đều là trải nghiệm. Không có con đường nào đúng, cũng không có con đường nào sai. Rồi sau tất cả những hàn gắn bạn cố gắng thực hiện để chữa trị cho trái tim đang bể một mảng bự chảng, bạn sẽ thấy gì chứ?
Là ánh sáng,
Bởi vì mỗi trái tim tan vỡ để cho ánh sáng được chiếu qua. Khi cảm nhận được thứ ánh sáng đó, bạn sẽ hiểu hạnh phúc thực sự là gì. Và bạn sẽ quay lại cảm ơn cái lỗ hổng bự chảng ngay tim đó, vì nếu không có nó ánh sáng đã không tràn qua được.
Hy vọng bạn sớm nhìn được ánh sáng đó nhé,
Yêu thương...
Bee Yogi
Nguồn ảnh : Budda Doodles
Comentarios